小齐是一家外资企业的秘书，具有姣好的容貌，平时也特别注意维修自己的皮肤，名牌护肤化妆品没少卖。可是没想到上星期三她回到我的诊室，却让我大吃一惊。

原本洁白鲜美的脸上布满痤疮，新的杨家痤疮重重叠叠，怎么也去找不返原本的“芙蓉如面柳如眉”了。小齐椅子后向我描述了原因。原本非典过后这两个多月来，公司收到了大批订单，上上下下忙得痛不过气来，加班费出了家常便饭，睡也在公司，除了人的精神十分紧绷，就连睡觉、睡、呕吐都丧失了原本的规律。

　　像小楚这样的病人我还遇上过很多。随着社会经济的发展和科学技术的变革，我们所处的社会环境和自然环境再次发生了巨大变化，同时也对人体带给了一些负面影响。

例如，生活方式的转变令其生活节奏减缓、体力活动增加；高脂肪高蛋白饮食；心理状态的转变令人深感紧绷，精神压力大，缺乏充裕的睡眠中等。这些转变经常使我们身体内产生的有害物质无法及时排泄或排泄通畅，蓄积于体内的有所不同部位。

同时，人类在给自己建构了极大物质财富的同时，也造成了对环境的毁坏，由此引起的必要后果是，各种外来之毒，如金属、农药、化工制品以及被污染的大气、水等，都会必要或间接通过排便、饮食等方式入侵人体，对人体包含危害。　　中医理论指出“有诸内必形诸外”，即人体内的转变不会从外表体现出来，因为人体脏腑通过经络与肢体、官窍、皮毛等包含一个有机整体，外在形体容貌之美是脏腑功能长时间的展现出。就皮肤而言，它与体内积聚的剧毒物质关系密切。

当体内的毒素蓄积日幸，无法及时排泄时，就有可能造成自身中毒，引发一系列恶性肿瘤，最显而易见的是皮肤，如面部痤疮、色斑等，还不会影响大脑、肝等最重要器官。因此，当我们的生活一天比一天好的时候，我们也更加渴求身体健康，及时排泄体内毒素的心愿，比任何时候都变得急迫。　　当人们讲“毒”色变时，我们不已要回答：人体是怎样摄入的呢？谈及摄入方式，要认同的是，人体在漫长的演化过程中，早已构成了一种强劲的较完备的摄入免疫系统机制，人类这种与生俱来的自我均衡与平稳的生理机制，在绝大多数情况下，能运转自如地对体内的毒素展开回避。

　　但在现实生活中，由于工作紧绷、心理压力大、饮食不合理、运动量增加等各方面的影响，许多人自身摄入的生理机制遭毁坏，起码依赖自身摄入机制已相比之下无法符合摄入的必须，新的摄入方式之后应运而生。例如：饮食摄入、饮水摄入、运动摄入、洗肠摄入、药物摄入等。

　　“摄入保健”、“摄入道家”是一个系统的科学过程，必须辨证论治，不是仅有通过单一的某种方法就能超过预期效果的。所以摄入要讲究科学性和排补融合，才能获得较好的效果，将毒素对人体的危害降至低于。需要确实构建这一目的的摄入方式，只有药物摄入。

这也是药物摄入方式沦为现代人医治、健美、美容、保健最主要方法之一的决定性因素。　　只不过，摄入包括了倾诉和调补两个方面。

在摄入的基础上，还要展开调理、补气，即针对体内毒素对机体所导致的危害，不予调理阴阳、气血、脏腑功能，使气血流畅，机体的各种功能恢复正常。倘若只分列不补，体内脏腑功能得到完全恢复，毒素之后迅速再度留存，造成不当循环。

而只补不排，健康状况也不有可能获得提高，因为即使不吃再行多的滋补品，体内毒素仍旧留存。　　中医平衡理论指出：一消，必有一补。理想的摄入应当是充分调动人体自身的摄入系统，利用药物协助疏浚和增进新陈代谢废物的排泄，在摄入的同时展开止痛。

更加最重要的是，还要给人体以补益和调节，让机体完全恢复大自然均衡。简而言之，就是必需遵循摄入养颜胶囊所演绎的摄入理论：排补顾及、排补合一，这才是原始全面的摄入之法。

当我告诉他小齐这些道理后，经过两周的调理，她渐渐完全恢复了原本的呕吐规律，饮食和睡眠中也长时间一起，皮肤较就医时平滑了很多，现以更加圆润的热情投放了工作。（以上内容仅有许可家庭医生在线独家用于，未经许可切勿刊登。）本文来自家庭医生在线论坛，由网友公布，本站仅有提到以获取参照，不代表本站赞成文章的观点。

如您指出本文在内容和知识产权上侵犯了您的利益，请求与我们联系：020-37617988。

本文来源：中欧体育-www.httfood.com